在我们的日常生活中，有很多不利的因素存在，人们的长期抽烟喝酒，辛辣刺激的食物都会引起咽炎的产生，生活中患有慢性咽炎的疾病的人很多，慢性疾病是一种比较难以根治的一种疾病，所以我们要及时调整自己的不良饮食习惯。近年来由于受到社会中各种因素的影响。患有咽炎的患者也在逐渐增多，咽炎的患者经常会出现咽干、咽痒咽喉疼痛、咽部有异物感等，这些症状在早晨、说话过多、气候剧烈变化或者身体劳累时会更加明显。尤其是咽部异物感在早晨起床的时候非常容易引起恶心和呕吐，给患者的生活造成了很大的影响。

专家介绍说引起咽炎的病因有很多，下面就为大家介绍一下。

1、由于急性咽炎反复发作而不能彻底治愈而逐渐转为慢性，长期受到粉尘或有害气体的刺激、烟酒过度或其它的不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力下降等。

2、慢性咽炎也可能是一些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。

3、职业因素。主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等。因长期多语言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病。

慢性咽炎自诊要点：

症状多样，咽部不适，有异物感，痰粘滞感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，堵塞、发胀、灼热、干燥、发痒、刺激咳嗽、微有咽痛等。常以咳嗽来清除分泌物，特别在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物时，症状有短暂缓解。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。

由于我们不好的生活饮食规律，造成了咽炎的发生，为了我们的健康身体我们一定要戒烟戒酒早睡早起呀!一个良好的身体，如果万一患上咽炎这个疾病一定要及时对症治疗，这样可以避免使自己长久的痛苦。从而可以健康的享受生活。感受生活的快乐。