在临床上面就可以看到患者，容易出现神疲乏力、少气懒言、失眠健忘、多梦自汗、头晕目眩、头发和面色不光泽、口唇指甲淡白、饮食上面会减少，饮食也觉得无味、形体消瘦，有些人还会有手足麻木，肌肤不仁的现象。气血不足在中医学指的就是身体的气血两虚，气虚同时又伴有血虚表现出来的证候。如果说是女性的话，还容易出现月经不调，月经量少，月经的颜色偏淡等等。

气血不足泡脚有用吗

气血不足的患者通过泡脚还是有一定的作用的，但是并不能够从根本上解决，只是能够起到一种缓解气血不足的症状，对于治疗气血不足，建议最好及时的通过服用药物，能够得到很好，很快速的治疗，也可以在平时的饮食上多吃一些补气血的食物，比如说薏米、红豆、枸杞、阿胶、大枣等食物，能够很好的帮助补充气血，改善症状，也可以多出去晒晒太阳，能够增加身体的免疫力。

气血不足吃阿胶多久见效

气血不足在中医学指的是气血两虚，也就是说身体有气虚，同时又伴有血虚的表现，这个时候就应该要适当地服用一些补气养血方面的药物来进行调理，阿胶属于中药里面的补血药物，具有补血止血、滋阴润肺的作用，这个时候单纯地补血，效果不会明显，应该要同时配合一些补气的药物，可以选择使用黄芪精口服液配合阿胶，同时进行补气养血，这样效果才会明显。（药物请在临床医生指导下，根据具体情况应用）