娜娜A聊健康

健康生活,从日常做起
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免费自测❗1分钟测出你是否焦虑
🤦 🙍‍♂️.....快节奏生活 成为了生活中的常见词

其实焦虑是一种非常常见的情绪,适当地焦虑还有积极作用,驱动你快速解决问题;但是持续的焦虑则会影响你的生活和健康,就需要专业帮助了

今天为大家准备了焦虑症状自评量表,是由William W.K.Zung于1971年编制,已经成为全球广泛使用的心理测量工具之一,这20道测试题能够很好地反应焦虑人群的主观感受和状态。

请大家仔细阅读题目,根据自己最近一周以来的实际情况进行选择,答案明日公布

2024-04-29 08:42
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