心肌梗死在平时要怎么护理呢?专家表示，心肌梗死是一种会威胁到我们生命的疾病，该病除了要及时治疗之外，还要在平时的生活中多加护理，才能避免病情加重。那么心肌梗死患者在平时的生活中怎么护理才能更好呢?我们看看专家的介绍。

权威专家介绍心肌梗死患者的护理方法

一、急性期需绝对卧床休息：卧床期间应加强护理。进食、漱洗、大小便均要给予协助，尽量避免病人增高劳力。以后可按病情逐渐增高活动量。休养环境应安静、舒适、整洁、室温合适。

二、饮食宜清淡:要吃易消化、产气少，含适量维生素的食物如青菜、水果和豆制品等，每天保持必需的热量和营养，少食多饭，避免因过饱而加重心脏负担，忌烟、酒。少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉和巧克力等，有心功能不全和高血压者应限制钠盐的摄入。同时正确记录出入水量。

三、心绞痛和心肌梗塞一旦发生，首先庆让病人安静平卧或坐着休息，不要再走动，更不要慌忙搬动病人。如给平内舌下含硝酸甘油片不见效而痛未减轻时，应观察病人脉搏是否规律，若有出冷汗、面色苍白和烦躁不安加重的情况，应安慰病人使之镇静，去枕平卧，有血压表的可以测量血压。然后可请卫生站或地段医院医师出诊，初步处理平稳后再转送医院医治。如病人发生心脏突然停跳，可在其胸骨下段用拳头叩击，进行胸外挤压及人工呼吸。

四、警惕不典型的发病表现:有时心绞痛或心肌梗塞的症状表现很不典型，如有的病人可出现反射性牙痛，也有的心肌梗塞先发生胃痛。遇到此种情况，力必提高警惕，凡有冠心病病史的病人，均不可忽视，应尽早就医诊治。在病情平稳恢复期要防止病人过度兴奋，使其保持稳定的情绪，适量的体力活动，以预防病情的反复。

以上就是专家针对心肌梗死的护理方法为大家做出的详细介绍，希望患有心肌梗死的患者在平时的生活中一定要多加注意护理，并且要及时去正规医院治疗，争取早日远离心肌梗死的不良影响，提升生存的几率。