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男性除口臭不用担心

吕长胜副主任医师口腔科

中国医学科学院整形外科医院
三甲

你还在为亲热的时候因为口臭而遭对方嫌弃吗?你是否因为口臭而致业务没谈成导致失败?男人的口臭是什么原因造成的呢?哪些是最有效的去除口臭的方法?下面跟我来一起来看看吧。

男人口臭的原因:

1、习惯性。口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。

2、食源性。一般而论,口臭程度随进食品种而异,与进食数量成正比,与进食时间成反比。首先是蒜葱类,蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品,臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”,食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭,令人作呕,但醉汉还经常健谈失控,使人大倒胃口。

3、气源性。最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人,让人生厌。

4、病源性。如肺脓疡、尿毒症等许多重病,急需医疗,不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等,都会使人有不同程度的口臭。

5、老年性。俗称“老人味”,常为多种原因所致。

男人除去口臭的方法

1、早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。

2、喝柠檬水。

饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

3、多吃蔬菜水果。

蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

生活中有些人因为口臭不去求医,而是乱吃药。这样的人不在少数,往往因为这些而导致病情的复杂化。久而久之,口臭是越来越严重,病情也得不到缓解,在去求医致使患上了其它疾病。

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