大姨妈走后怎么减肥快

大姨妈指的是月经，月经走后如果想要减肥可以进行饮食调理或运动治疗，也可以选择进行手术治疗。

1、饮食调理：月经走后如果想要减肥可以进行饮食调理，比如适当吃点清淡的蔬菜水果，少吃含油脂和糖分比较多的食物。

2、运动治疗：平时还需适当进行体育运动，比如做瑜伽锻炼、慢跑、快走等，这样能够消耗脂肪，缓解肥胖。

3、手术治疗：如果肥胖情况比较严重，也可以选择进行吸脂手术，吸脂手术的作用原理是通过吸取多余的脂肪，达到减肥的目的。