概述

黄韧带参与构成椎管后壁，连接相邻的上下位椎弓板，起于第2颈椎C2，止于第1骶椎S1，分节存在。黄韧带是维护脊柱结构和功能的重要组成部分。

黄韧带的位置图

位置

黄韧带是人体背部脊柱结构中的一部分，位于相邻的脊椎骨之间，连接着椎体后部。具体来说，黄韧带位于椎体弓根的上下部分，连接相邻的椎体的椎板之间。

作用

黄韧带在脊柱的结构中起到了重要的支持与稳定作用。黄韧带的存在可以限制脊椎的过度伸展，助于维持椎间孔的同时，可以吸收一部分这些冲击，减轻对椎体和椎间盘的压力，有助于保护脊柱结构。

注意事项

在进行高强度活动时应注意适度休息，以避免疲劳和损伤。另外，如果感到背部不适、疼痛等症状，应及时就医并接受专业治疗。