盐是我们身体健康不可缺少的成分之一，可谁又能想到“食盐美容”现在会如此流行呢？

就职于一家外资企业的曾小姐从朋友那里知道了食盐美容的方法，经过一段时间的尝试，她认为自己原本油多、易长痘痘的脸的确比以前光滑了，而且食盐美容法简单方便，成本也很低，实在是一个不错的美肤方法。

曾小姐介绍食盐美容法非常简单：每天早晚洗脸后，取细盐放在手中，用矿泉水或牛奶将其溶化成盐水。用指尖沾着盐水，从额头到下巴，由上至下环形涂抹，并反复用手指按摩。等到盐水干成粉末状，用温水清洗，再用凉水冲洗，最后涂上营养水或其他护肤产品。

食盐可以美容是因为食盐能清除皮肤毛孔中的油脂、粉刺和“黑头”以及皮肤表面的污垢和角质。因此，坚持用食盐洁肤能彻底清洁皮肤，使皮肤变得细嫩光滑。此外，食盐美容法不仅适用于脸部皮肤，还可用于全身，在洗澡时用同样的方法，可以起到促进全身皮肤新陈代谢、防护皮肤病和自我保健的作用。

值得注意的是，使用食盐美容法要用细盐，而且要避免盐水涂到眼睛周围，以免渍伤眼结膜。此外，不同的皮肤也有所差别，油性皮肤者可以直接使用盐水，而干性皮肤者最好在盐水中加入水溶性或弱油性按摩霜。