长期出现头痛，建议患者要挂神经内科的。因为头痛是神经内科最常见的症状，很多种疾病都可以导致头痛的。神经内科的医生对于头痛的诊断、鉴别诊断和治疗还是有经验的。在临床上通常会有以下的疾病导致头痛：第一种疾病是紧张性头痛，这些患者是会出现长期头痛的，头痛的程度不是很剧烈，主要为钝痛，但是对患者的生活影响是比较大的，常常伴有焦虑、抑郁的情绪以及睡眠障碍，需要进行及时的治疗。第二种情况也要注意有没有偏头痛，偏头痛也会经常发作。第三点，如果长期头痛，也一定要注意排除颅内肿瘤，可以完善颅脑CT检查。

神经性头疼按摩

按揉百会穴时，可以手握空拳，用掌心扣击100下，再用拇指指腹点揉百会穴附近的四神聪穴、神庭穴，每个穴位点揉3-5分钟，可以顺时针也可逆时针。用拇指指端，按揉头后部的风池穴、风府穴、翳风穴，每个穴位3-5分钟左右即可。神经性头痛时，按摩应该以点揉为主，主要穴位包括头顶部百会穴。两手相对用掌根夹住颈部背侧的肌肉，由上到下提捏3-5遍，再轻轻叩击肩颈穴3-5下即可。

头疼的护理措施

高血压可能会引起头痛的，头痛若是高血压引起的就要控制压，可以适当的用降压药，也要对症治疗，可以适当的用止疼药或者是针灸止痛，按摩止痛。高血压头痛的患者不要吃太咸的食物以及刺激性大的东西，不要吃火锅，麻辣烫，不要吃辣椒，不要吃大蒜，因为吃这些东西容易加重头痛。很多因素会引起头痛的，也不一定是高血压引起的，有的头痛是血管神经因素引起的，也有的是受风寒引起的头痛。生气上火，心情不好也可能引起头痛。