10岁孩子突然一只胳膊疼可能是由于生长痛导致的，也可能是肌肉拉伤、骨折等导致的。

1、生长痛：孩子在快速生长期可能会经历生长痛，导致四肢疼痛，特别是夜间疼痛。这属于正常的生理现象，不用特别担心，也不需要特殊治疗。

2、肌肉拉伤：如果孩子运动过度、姿势不当或突然用力可能导致肌肉拉伤，而引起疼痛。应减少损伤肌肉的活动，必要时可遵医嘱对损伤局部进行冷敷，以缓解症状。

3、骨折：意外摔倒、碰撞或运动受伤可能导致胳膊骨折，而引起剧烈疼痛。可以遵医嘱通过手法复位、骨牵引、患肢抬高固定进行缓解，必要时可以遵医嘱使用止痛片、消肿药、钙片、促进骨质愈合药进行治疗，若药物治疗效果不佳，也可进行手术治疗，比如内固定手术、外固定手术。

除以上原因外，还可能是由于关节炎、神经性疼痛、肿瘤等导致的，建议出现症状及时就医，在医生指导下明确病因，针对性治疗。