3个月时间，体重从210斤降到了162斤。

3个月时间，体重从210斤降到了162斤。

年初接诊过一位身材肥胖的患者，40岁，上班族，身高1.8米，体重达到了210斤，BMI指数高达34，已经属于中度肥胖了。

出诊的时候，经过详细的检查和辨证，我为他制定了一份适合他的中医减肥方案，开了一副名为"祛湿化痰降脂方"的中药处方，其中包括泽泻、黄芩、山药、莲子、茯苓等多种草药，这些草药可以加快代谢，提高身体的免疫力，促进脂肪的燃烧。

在接下来的三个月里，王先生严格按照方案进行了调理，他不仅调整了自己的饮食结构，每天吃的食物更加健康，而且还适当增加了运动量，每天坚持慢跑、散步等有氧运动，有助于燃烧多余的脂肪。

三个月后，我再次为他进行了身体检查。惊喜的是，他的体重从210斤降到了162斤，体重减轻了48斤，BMI指数降至25，已经恢复到了正常范围内。更为重要的是，他的身体状况得到了极大的改善，血脂、血糖、血压等指标都恢复了正常，身体健康水平得到了明显提升。

因每个人体质不同，需要辩证论治，不可随意照抄原方而服用。