生理期，又称月经期或月经周期，是女性生理周期中的一个阶段。

在生理期，女性的子宫内膜脱落，通过阴道排出体外，形成月经血。通常，生理期每次持续3-7天，但对于不同女性，周期和持续时间可能有所不同。生理期是女性生育系统周期性变化的一部分，通常从青春期开始，直到绝经期结束。正常的生理周期通常为21-35天，即从上一次月经的第一天开始，到下一次月经的第一天之间的天数。每个月的排卵过程也是在生理周期内进行的。

在生理期期间，女性可能会出现一些生理和情绪上的变化，例如腹痛、乳房胀痛、情绪波动等，是因为在月经周期中，女性体内激素水平会发生变化，影响到身体的各种反应。

总之，生理期是女性月经周期的一个重要阶段，是女性生理功能的正常表现。如果女性在生理期出现异常症状或不适，建议咨询医生以获得专业建议和治疗。