睡觉起来左脚外侧一着地就疼

睡觉起来左脚外侧一着地就疼可能是组织肌肉、骨关节等局部劳损造成的，也可能是脉管炎、腰椎或坐骨神经病变表现出来的疼痛，可通过一般治疗、药物治疗进行改善，必要时通常手术的方式进行治疗。

1、局部损伤：在平素身体健康的情况下，突然出现的左脚外侧疼痛与左脚的局部损伤或劳损关系较大，可能是行走不当、运动过度或磕碰有关，一般通过休息可以缓解，也可能与穿的鞋不当有关。

2、脉管炎：平时即有腿酸腿痛、腿脚怕冷发凉、腿部血管隆起等其他表现时，就要考虑是脉管炎类下肢血管病变导致的疼痛，一般可以通过保暖和加强锻炼改善，如果严重需及时就医，诊断后在医生指导下服用扩血管药物如西洛他唑、前列地尔等进行药物治疗。必要时通过手术进行治疗，如采用手术治疗如腰交感神经节切除术或人工血管旁路术等。

3、腰椎或坐骨神经病变：此类疾病疼痛一般不局限于脚外侧，也可伴有腰腿疼痛，劳累或天气变化时加重，疼痛较轻时可以通过休息、保暖、针灸按摩等方式缓解；疼痛剧烈，影响活动时需要去医院拍片检查，进行康复训练或手术治疗。4，如果足部存在内翻，小腿肌群挛缩，长此以往，同样可以出现这些症状，需要就医治疗的。

睡觉起来左脚外侧一着地就疼的原因可以有很多，自行修养未缓解，或缓解后又反复发作、伴有其他不适，甚至疼痛加重，则需及时去正规医院就诊，勿耽误治疗。