肾脏不堪重负的表现有哪些?肾脏病作为一种发病率高、死亡率高的疾病，往往早期症状很难让人发现，不少人往往是在不知不觉间得了肾脏病。所以定期的检查是我们健康的重要基石。

现在人们是生活水平提高，往往是想吃什么就会吃什么，但忽略了肾脏不堪重负，很多人的肾脏病都是在不知不觉间“吃”出来的。

肾脏不堪重负的表现有哪些?

肾脏是人体内重要的负责排泄废物和毒素的器官。吃得太咸、太甜、太油，蛋白质吃得太多都会加重肾脏的负担，长期高负荷的工作，肾脏自然就容易生病。

吃得太咸还容易引发高血压。高血压是一种全身性疾病，它和肾脏病常常是一对“孪生姐妹”。近年来，高血压引发肾损害的发病率不断上升。因此，日常生活中应坚持少盐饮食，每天摄入的盐应该在5到6克较为适宜。

吃得太甜、太油不仅会加重肾脏负担，还会引发肥胖。

脂肪含量增加、重量增加、体积增大、肾小球肥大。肥胖患者还容易出现胰岛素抵抗，进而引发糖尿病。大约有近40%的糖尿病患者会出现糖尿病肾病，而这种肾脏病是最难治疗的肾脏病之一。

蛋白质吃得过多，会导致体内的血尿酸浓度升高，引发高尿酸血症。血尿酸浓度升高对肾脏的毒性非常大，很容易造成肾小管和肾间质发生病变，最后发展成慢性肾功能衰竭即尿毒症。

肾脏不堪重负的表现有哪些?随意吃药，容易把肾吃坏

刘先生近来感冒不断，头疼又鼻塞，为了赶快摆脱感冒之苦，就随便在家里吃了几片感冒药。过了一天见症状没有缓解，他又吃了几粒抗生素。没过几天，王先生突然觉得腰酸，过了一会儿甚至连腰都直不起来。被送往医院后，医生诊断王先生患的是急性肾炎。

在医院中因滥用药物而导致肾损害的病例近年来屡见不鲜。医院几乎每个月都会遇到像刘先生这样因随意吃药而引发肾炎的病人。

人体内产生的很多“垃圾”都是通过肾脏由尿液排出，其中也包括药物在体内的代谢产物。有些药物对肾脏有明显的毒副作用，包括庆大霉素和卡那霉素等抗生素药物、非甾体类解热镇痛药和一些复方感冒药。

所以，没有明确诊断为发热感染性感冒的病人，不要自行服用抗生素药物。感冒发烧后也不应随意吃药，而是要在医生的指导下根据自身的症状正确服用。尤其是肾功能不佳及已患有慢性肾脏病的人更要谨慎用药。

肾脏不堪重负的表现有哪些?具体说就是人们在日常生活中没有养成良好的生活习惯，出现病症没有及时就医导致的不良后果，肾脏在人类的健康中担负着重要的角色，所以为了肾脏的健康，我们一定要正确饮食，养成良好的生活习惯，拥有健康的身体，摆脱疾病的困扰。