在面对生活上面的事情很多人都是比较无奈的，尤其是在晚上睡不着觉会让人感觉到很困扰，因此出现失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠的情况就需要选择一些办法进行处理自己的问题，因为这本身就是属于一种疾病人们不能够忽视，那么，失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠的发病病因有哪些?下面具体来看看吧。

1、梦有害心理：不少自称失眠的人，不能正确看待梦，认为梦是睡眠不佳的表现，对人体有害，甚至有人误认为多梦就是失眠。这种失眠的原因比较常见。

2、童年创伤心理的再现：有的人由于童年时受到丧失父母、恐吓、重罚等创伤而感到害怕，出现了怕黑夜不能入睡的现象，随着年龄增长逐渐好转，但成年期后，由于受到某种类似儿童时期的创伤性刺激，就会使被压抑在潜意识的童年创伤性心理反应再现，重演童年时期的失眠现象。这也属于诱发失眠的原因。

3、怕失眠心理：许多失眠患者都有失眠期特性焦虑，晚上一上床就担心睡不着，或是尽力去让自己快入睡，结果适得其反。人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。这也是导致失眠的原因之一。

4、过分担心失眠对健康的危害，在经过几夜失眠后，这种担心更加强烈而将注意力都集中在失眠问题上，使精神进一步紧张和焦虑。

5、造成失眠的原因可能是因为睡前强烈希望有一次良好的睡眠，由此而过分焦虑不安，反而造成入睡困难。

6、生活中出现了负性生活事件，或长期处于紧张的工作状态之中。患者常伴紧张性头痛，进一步干扰了睡眠。

以上就是对失眠的原因的解说，咱们大家面对这些要做好充分的了解，在及时的了解失眠的原因以后更是要采取较为合适有效的处理办法来。