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痛风患者在饮食方面都有哪些应注意的

辛凯副主任医师风湿病科

河南中医药大学第三附属医院
三甲

痛风患者在饮食方面都有哪些应注意的。痛风病是现在很常见的一种疾病,这种疾病给很多的患者不仅带来了身体的伤害和生活的麻烦。痛风患者应该懂得基本的自我保健知识,就自身保健是应该重视起来的。那么,痛风患者应该掌握的基本的保健知识有哪些呢?痛风患者在饮食方面都有哪些应注意的?

痛风患者在饮食方面的注意事项

一、注意营养均衡

如果完全不摄取含普林的食物,就很难维持营养均衡。所以,在饮食时,须注意摄取不同的食物素材,保持营养均衡。

二、避免吃得过饱

摄取过高的热量会导致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,会直接导致尿酸的增加,所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取,又能兼顾饱足感,不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。

三、降低尿酸值的饮食

避免含高普林(purine)的食物,避免促成高量尿酸,此类食物如:鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外,高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性,酸性尿是导致尿路结石的原因,因此也要注意易将血液碱化的食品。

四、多多补充水分

充分补充水分可以降低血液和尿的浓度,且可以制造大量的尿液,可帮助尿酸排出体外,也可避免痛风引起的肾结石;另外,酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。

痛风患者在饮食方面都有哪些应注意的?痛风治疗专家介绍,对于痛风疾病,患者朋友应该有基本的保健意识。在痛风疾病的治疗上要和专家医生做好配合工作,谨遵医嘱以尽快的恢复健康。就自身健康问题要和专家医生做好咨询工作。

通过上面的描述,我想大家对痛风病患者在饮食方面应该注意什么一定有所认识了吧,希望上面所写的可以帮助到大家,最后祝大家身体健康!

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