第一个方面，建议清淡饮食，如果经常吃辛辣刺激性的食物，就有可能会引起急性咽炎。咽炎为咽部黏膜及粘膜下淋巴组织的慢性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，因此为了预防慢性咽炎，首先要注意锻炼身体，增强体质，尽量避免发生上呼吸道感染。还应戒烟酒，因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎。

咽喉炎会引起胸闷吗

慢性咽喉炎，临床表现为咽干，咽部的异物感，咽部的烧灼感，可能会感觉喉咙里面有东西，咳又咳不出来，吞又吞不下去，一般也不会出现胸闷胸痛。要注意保暖，避免受凉，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果，香蕉，梨，橘子等；急性期的咽炎有可能会引发患者出现胸闷、胸痛的症状的，一般是因为患者的炎症比较严重，炎症累及到患者的呼吸道引发肺炎或者是支气管炎、纵隔炎。

慢性咽炎痰中会有血吗？

慢性咽炎是可以导致痰中带血的，因为慢性咽炎会导致咽喉部黏膜充血水肿，淋巴滤泡增生，从而引起患者咽干、咽痛、刺激性咳嗽。慢性咽炎患者会经常感觉咽喉部痰黏附感，以及异物不适感，这种情况应该选择适宜的中药，中成药进行治疗。慢性咽炎是咽喉部粘膜以及淋巴组织的慢性炎症，由于粘膜充血水肿，因此分泌物增多，可以出现痰液。