为了养成健康的饮食习惯，我们需要在生活中做到方方面面。祸从口出，病从口入，为了远离疾病，为了健康的身体，我们要时刻注意如何健康的饮食。如果你是个酒的爱好者，那么，在平时自己或是身边的人喝多了，又是怎样来醒酒的呢?下面醒酒的方法，一起去学习一下吧!

　　一、男性保健：每逢酒场不再烂醉回家

　　(一)、白菜醒酒法

　　将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一定的作用。或将大白菜叶洗净，切成适当的块，锅内加水煮熟，加些食盐、醋、姜末，趁热食用，又解酒又健胃。

　　(二)、甘薯解酒

　　将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

　　(三)、芹菜醒酒法

　　将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑涨、面部潮红等症状。

　　(四)、鲜藕解酒

　　鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。对消除醉酒症状有一定的作用。

　　(五)、马蹄解酒

　　取马蹄(荸荠)10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。此法适宜于饮高粱酒等烈性酒致醉者。

　　(六)、柿子醒酒法

　　饮酒醉后，取几只鲜柿子，去皮食用，可以醒酒。

　　(七)、生梨醒酒法

　　吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。

　　上面的这些醒酒方法大家了解了吗?男人醉酒后要找对醒酒的方法，醉酒对身体伤害很大的哦。