焦虑症患者会经历的7⃣大阶段
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焦虑症患者都会有失控感，
不知道自己这是怎么了，
后面还会怎么样，
非常迷茫和无助。
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㊙一旦患者知道了焦虑症就是在几个相对固定的阶段以及各有特色的模式里变来变去，就会对自己的情况做到心中有数，而这本身就具有很好的疗愈作用。
👉而在临床上，患者发展到了哪个阶段、处于什么模式，对医患沟通、治疗方案的选择都是有利的。
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那么你是处于什么阶段呢？