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痛风吃什么食物最好

曹炜主任医师风湿免疫内科

中国中医科学院广安门医院

三甲

平常吃的主食绝大部分都属于低嘌呤食物,牛奶和鸡蛋以及大部分的蔬菜也属于低嘌呤食物,适合痛风患者使用。大部分的蔬菜都是含嘌呤比较低的,都是可以吃的,水果也都属于低嘌呤的食物,一般都可以放心的使用。痛风患者可以多吃一些碱性食品或饮料,也就是含低嘌呤的食物。

痛风用什么药

痛风是由于长期高尿酸血症控制不佳,导致尿酸盐沉积于软组织和肾脏所引起的,在痛风的急性发作期,关节会出现红肿热痛,疼痛难忍,患者可以使用非甾体类的抗炎止痛药物来进行快速的缓解疼痛。痛风的病人急性发作期关节的红肿热痛是非常明显的,在这个时候首先要以控制病人的关节症状为主,现有的控制患者关节症状药物主要包括非甾体抗炎药,常用的主要包括双氯芬酸类的或者是洛索洛芬,还有依托考昔这些对控制关节的症状都是很有帮助的。同时在生活方式上要减少高嘌呤类食物的摄入,如动物内脏,海产品以及肉类等,多吃新鲜蔬菜以及水果,每天多饮水,保证尿量在2千到3千毫升,促进尿酸排出。

痛风治疗最好的方法

痛风主要是由于体内的代谢障碍导致尿酸增多积聚于关节处造成的,所以要治疗痛风,就要降低尿酸,在痛风的急性发病期一般需要服用药物降低尿酸,主要使用的是能够降低尿酸的药物,但是由于降低尿酸的药物副作用都比较大,所以还是不能长期服用的,一般尿酸恢复正常就可以停药了。首先一定要在生活方式上注意均衡饮食,限制每日总热量的摄入,控制饮食中的嘌呤含量,建议以低嘌呤饮食为主,严格限制动物内脏、海鲜、肉类等高嘌呤食物的摄入,多吃新鲜蔬菜及水果,每天多饮水,保证尿量在2千到3千毫升,增加体育运动,控制体重,戒烟、戒酒。首先,痛风一般包含三种状态,早期痛风、急性痛风以及慢性痛风。