儿童抽动症，是“神”先病，然后再“形”坏

儿童抽动症，是“神”先病，然后再“形”坏

中医认为：抽动症是“神”病，然后才是“形”坏。
很多人的病，其源头都是某种很大的烦恼、很大的怨恨，或者很多他们无法解决的困惑，郁久致病。
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小儿处于认知形成阶段，大多观念未成，生性执拗，在生活中若达不到自己的目的，或家庭成员对其行为有过多苛责等负面情绪反馈，则会造成“情不遂，气不顺”的结果，情绪低落，郁郁不舒，导致“神伤”；日久郁结化火生风，走窜脑腑，发为抽动，则是“形坏”的表现。
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改变孩子，家长配合好5件事！
1.观察心情
当孩子每次发脾气、生气的时候，是不是呼吸急促了？是不是挤眼、耸鼻更用力更频繁了？所以家长要多留意观察孩子情绪变化及时疏导，同时也要控制自己的情绪，避免和孩子发生冲突，及时主动清理情绪垃圾。

2.家长学会接受
要对抽动做有所认知，这是个慢病，不要寄希望于某个方法能让孩子一下子好起来。告诉自己：接纳孩子的一切，不急躁不焦虑，孩子会慢慢好起来。

3.午睡养心
中午11点--13点是心经当令，此时让孩子午休片刻，可以很好的滋养心气，让心阳濡养。

4.培养兴趣爱好
鼓励孩子参与自己喜欢的兴趣爱好，如画画、音乐等，有助于放松身心。

5.穴位按摩
开心穴（膻中穴）：位于胸部正中线上，两乳头连线的中点，可用手指轻轻按揉，有助于调节心神。
劳宫穴：位于手掌心，握拳时中指指尖所对应的掌心位置，按摩此穴有助于清心安神。
内关穴：位于手腕横纹上方2寸处，两筋之间的凹陷处，按摩此穴有助于宁心安神。

6.避免大量流汗
在流汗的时候，身体的阴血和阳气就会随之外泄，容易伤心、伤血、伤津。

7.补心降火
抽娃饮食应以清淡为主，少吃辛辣、油腻的食物，以免加重心火。
适量食用滋阴的食物，有助于滋阴润燥，清心火。 
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