生长痛大多见于3~12岁的儿童，主要表现在孩子的膝关节前面和小腿出现疼痛，尤其是晚上入睡以前或者入睡以后，如果怀疑是生长痛的话，首先要排除其他的一些疾病，明确是生长痛以后，就说明是生理性的疼痛，是不需要特殊处理的，主要是因为周围的肌肉发育不协调所导致的。主要的处理措施就是给孩子局部的地方进行热敷、按摩，转移孩子的注意力，同时，避免剧烈的活动，让孩子多吃一些富含维生素C、高蛋白、促进软骨发育的食物，要多吃蔬菜、牛肉、蛋类、核桃这些食物，适当的给孩子补一些钙剂也有一定的帮助。

小孩生长痛的症状

六岁宝宝生长痛的症状还是很明显的，一是疼痛多出现在膝关节、大腿以及小腿和腹股沟部位，每次疼痛的时间多在十分钟至一个小时，然后自己能慢慢缓解。疼痛感一般是在下午或者晚上，尤其是在白天，宝宝活动过多至后出现的，休息后，疼痛就没有了。生长痛主要发生在是肌肉部位，而不是出现在关节或骨骼。疼的地方也不会有红肿和发热的现象出现。

生长痛一般持续多久

生长痛主要发生在生长期，主要表现就是双下肢不同部位游走性的疼痛，位置往往是不固定的。临床也看不到局部有什么病变，通过休息以后第二天就能好转。所以一般疼痛的时候可以很严重，孩子会哭闹、不能入睡，这种情况看着很严重，但是第二天就完全能消失，所以一般的持续时间就是一个晚上就能够缓解。另外一个会要求做一些按摩，做一些热敷，做一些局部的活动，因为没有红肿，往往局部活动会缓解疼痛。如果要是真正有病变的疼痛，一般不让碰，比如有炎症、有红肿，碰这个地方疼痛会加重。而生长痛局部按摩会缓解疼痛，所以一般的疼痛不会太严重，而且时间不会太长，一般通过一宿的休息都能够得到缓解。