比较轻的，需要量身打造外固定支具，然后在定期拍片复查的过程中，根据具体变化调整这个支具的角度，帮助纠正脊柱侧弯的问题。患者本身就是脊柱侧弯，没有达到治疗的角度水平，平时可以多做瑜伽或者游泳，使整个脊柱处在舒展和弯曲活动比较大的运动中，帮助脊柱侧弯进行角度纠正。本身的脊柱侧弯，需要通过治疗手段来纠正，简单的锻炼方法就不合适了。脊柱侧弯的不同严重程度，治疗方法或者锻炼方法也不一样。

背部脊柱突然疼痛

背部脊柱疼痛，也就是胸椎周围疼痛，临床上常见的原因有：1、青年人初步背部脊柱疼痛，局部外观没有异常，局部按压有疼痛但是叩击的时候没有疼痛，其疼痛特点是弯腰活动的时候疼痛加重。晨起开始活动疼痛比较严重，考虑是棘上韧带和棘间韧带损伤导致。一般局部使用消炎止痛的药物可以缓解，比如双氯芬酸钠二乙胺乳膏。2、对于老年患者，出现背部脊柱疼痛感觉，除了考虑背部软组织筋膜炎外，如果病程比较长，需要考虑脊柱骨质增生或者脊柱骨质疏松症导致的疼痛，这个具体需要拍片和骨密度测量进行确诊。

如何诊断强直性脊柱炎

诊断强直性脊柱炎，主要从3个方面来讲。第一患者的临床症状；第二阳性查体征；第三影像学检查以及HLA-B27辅助检查。首先，强直性脊柱炎患者要存在炎性腰背部疼痛，这种疼痛的特点主要为起病年龄在40岁以内，通常在久坐以后症状加重，休息以后不缓解，活动以后可以减轻。而查体的阳性体征是指患者的腰椎活动受限，伴有胸廓活动受限。影像学检查示指骶髂关节有炎症改变，包括间隙狭窄、骨质硬化等改变。而HLA-B27阳性，更支持强直性脊柱炎的诊断。综合这些所有的因素，可以帮助确诊。