手臂转动和抬高时会痛

手臂转动和抬高时会痛，可能和肌肉劳损、肩周炎、网球肘等原因引起，应针对病因采取治疗措施。

1、肌肉劳损：肌肉劳损主要是指肌肉活动强度过高或者长时间保持某种静态姿势，使肌肉持久紧张，从而引发无菌性炎症，不仅会出现手臂转动和抬高时会痛，同时还伴有肿胀或者活动受限等症状。一般给予热敷治疗，主要将热毛巾放在局部热敷，促进局部的血液循环，改善疼痛，严重时还可以给予口服药物，比如塞来昔布、盐酸乙哌立松片等。

2、肩周炎：肩周炎主要是以肩关节主动活动或者被动活动受限为特征的疾病，该疾病的发生是因为肩关节以及周围的软组织出现退行性改变而诱发，不仅会引起手臂转动和抬高时会痛，还伴有肩关节周围疼痛、活动受限等症状。一般可给予口服药物治疗，比如布洛芬等非甾体消炎药等，还可给予热敷，主要是将热水袋放在局部，促进血液循环，改善疼痛。严重时可进行肩关节腔内注射治疗。

3、网球肘：网球肘属于肘部较为常见的疾病，是因为前臂伸肌长期反复牵拉而引起，多见于打羽毛球、网球、乒乓球的人群，不仅会引起手臂转动和抬高时会痛，还伴有肿胀、握物无力等症状。一般要休息患侧，避免疼痛症状加重，同时口服药物治疗，如阿司匹林、萘普生等。非急性期适度增加前臂肌肉肌力训练。