王宝强宣布离婚已经有一段时间了，关于离婚的最后判决网友们也极为关注，目前有消息称，马蓉或许会净身出户口，不过这一消息也并未被证实，在10月10日下午，王宝强的导演处女作《大闹天竺》的发布会上，王宝强首次在美体前露面发生，谈到了自己的婚姻，表示后续问题也交给法律处理。

离婚出轨事件的出现给王宝强带来了很大伤害，但面对自己的儿子和母亲，他只能选择坚强，出现婚变，王宝强该如何坚强的面对呢?

婚变后如何及时调整不良心理

1、放下丢失的感情。离婚后可以大哭几场，把内心的想法多向别人倾诉，发泄出不良的情绪。

2、抵抗依赖心理，面对离婚的现实。婚姻的长期相处会让双方产生依赖心理，这种依赖心理在婚变之后很难克服。将离婚当做人生的一次经历，告诉自己已经对这段婚姻尽力了，应该了无遗憾。

3、搬开婚前住的房子，离开伤心地重新生活。心理咨询师表示，环境脱敏疗法对离婚女性的心境改善十分有益。也就是说，为了尽快忘掉伤心的记忆，离婚后的女性应尽量脱离原来的环境。

4、改正心态，迎接未知新生活。离婚只代表这段感情的终结，也可以说又有了追求真爱的权利。摆脱离婚阴影的最好方法，就是以开心、乐观的心态迎接新的每一天，也许不久就会收获一份珍贵的新感情。