心脑血管疾病的危险因素是高血压、糖尿病、高血脂，还有不健康的生活方式。针对心脑血管病的防治主要说可控因素和非可控因素，比如说年龄越大发生心脑血管病几率越高、男性比女性多、有心脑血管病家族史和遗传倾向，这些都是非可控因素，除此外，都是可控制的。第一应该是要保证健康的生活方式，要戒烟、戒酒、锻炼，还要有良好的心态；第二个就是要定期查体，发现有高血压，要控制高血压，发现有高血糖，控制高血糖，若有动脉粥样硬化的这些危险因素进行一些处理。

心脑血管疾病是什么原因引起的

在这些因素的共同作用下，逐渐血管发生动脉粥样硬化，导致弹性下降，管腔狭窄，从而引起心脑血管供血不足，引起冠心病、脑血管意外等，心脑血管疾病的发生。动脉粥样硬化是由多种危险因素所引起的，其中最常见的危险因素，有高血压、吸烟、糖尿病和糖耐量异常、血脂升高、肥胖以及遗传性家族史等。引起心脑血管疾病根本的原因，是动脉粥样硬化。心脑血管疾病，包括心血管疾病和脑血管疾病。

心脑血管疾病症状

心脑血管疾病分为心血管和脑血管两部分，但因为经常出现在同一个人身上，所以称兄弟病。心脑血管病的症状多种多样，与其所患的具体疾病密切相关，具体表现如下：1、脑出血、脑梗塞、脑血栓形成等急性脑血管病，可有头痛、头晕、恶心、呕吐、偏瘫、失语、大小便失禁、嗜睡、昏迷等表现。2、脑动脉粥样硬化、短暂性脑缺血发作等慢性脑血管疾病，可有头晕、头痛、晕厥、突然一过性眼前发黑等表现。对于脑血管疾病，可行头颅CT、经颅彩色多普勒或脑血管造影等检查辅助诊断。3、冠心病、心肌梗死、先天性心肌桥等心血管疾病，可表现为心绞痛、心悸、大汗、全身湿冷、呼吸困难，甚至猝死等，还有极少数人表现为牙痛、背痛、手臂发麻等，心血管疾病可行心电图、心脏彩超、冠状动脉造影等辅助诊断。