最近后背疼痛可能是由于姿势不正确引起的，也可能是由于患有颈椎病、强直性脊柱炎、风湿、肩周炎导致。

1、姿势不正确：如果患者睡觉姿势不正确或长期保持一个姿势睡觉，可能导致后背疼痛。

2、颈椎病：当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。

3、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重。

4、风湿：风湿病侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织，可引起一定程度的后背疼痛，天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。

5、肩周炎：肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛。