前列腺同饮食有一定关系。其中有些食物有利于前列腺的保养。一，南瓜子，核桃仁。中医认为肾藏精，其与肾有关，也与生殖、膀胱和排尿有关，所以南瓜子、核桃仁不仅有补肾功能，还有利尿润便的功能，所以多吃南瓜子和核桃仁有利于预防前列腺疾病。二，葱和蒜。意大利医学家认为，葱和蒜对前列腺增生的疾病有利。另有研究显示，每天摄入少量的葱蒜类蔬菜，罹患前列腺癌的风险可以减少50%。三，花粉提取物。花粉提取物是最新的研究成果​，不少治疗前列腺疾病的药物当中都含有花粉提取物。尤其是油菜花粉及裸麦花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精华。没有糖尿病男性适当吃一些蜂蜜，也会起到保护前列腺的作用。四，蔬菜水果。蔬菜水果对前列腺的健康也起着很重要的作用，瑞士研究发现苹果当中的锌有保护前列腺的功能。西红柿对前列腺也有益，可以帮助中老年男性缓解尿频，减少起夜的次数。

前列腺肿了是怎么回事

前列腺肿大多好发于老年男性，他一般会表现为尿频、尿急、尿不尽、尿痛，还有排尿困难、尿尿时有灼烧感，有尿的耐尿滴沥等情况，同时还可能会有怕冷以及发热等现象。我们建议可以通过多喝水、多排尿，可以缓解症状，也可以服用一些抗菌素进行治疗，也可以用a受体阻滞剂进行治疗，能够很好的改善排尿不畅的症状。

吃南瓜子能治前列腺吗

前列腺炎患者，平时可以多吃一些南瓜子，对于辅助治疗前列腺炎是有一定作用的，因为南瓜子含有丰富的氨基酸，不饱和脂肪酸，维生素以及胡萝卜素等营养成分，患者经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生，同时还可以促进患者排出结石，更重要的是南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素对前列腺具有保健的作用。患者平时还可以多吃蛋白质高的食物，适当的补充维生素a，维生素c，可以吃橘子，西瓜，香蕉，雪梨等。