想减肥?那就千万别碰以下10种过咸食物，这10种食物乃是我们生活中常见的最咸食物TOP10。

腌制食品

　　第1名：腌制食品，如泡菜、腐乳、咸鸭蛋等

　　第2名：熏肉、腊肉、咸鱼等

　　第3名：披萨

　　第4名：烧烤食物，如烤翅等

　　第5名：汤类(这是很容易过咸你却察觉不到的食物)

　　第6名：芝士汉堡和三明治

　　第7名：干酪

　　第8名：意大利面

　　第9名：卤菜类

　　第10名：零食类，如薯片、爆米花、椒盐饼干、薯条等。