疼痛多位于肩前外侧，有时可放射至肘、手及肩胛区，但无感觉障碍，夜间疼痛会加重，影响睡眠，不敢患侧卧位，持续性疼痛可以引起肌肉痉挛或肌肉萎缩。在临床中，肩周炎引起的临床症状主要包括肩关节酸胀、疼痛以及活动受限等表现。肩周炎发生以后，最典型的症状造成患者出现肩关节的疼痛。

肩周炎恢复的锻炼方法

肩周炎恢复的锻炼方法主要是有以下几种：第一是爬墙法，通常分为正面爬墙法以及侧面爬墙法，都是伸直整个上肢，然后把手指放在墙壁上面，尽量地向上爬，这样能够被动的活动肩关节，其中正面爬墙法主要是锻炼肩关节的屈曲功能，侧面爬墙法主要是锻炼肩关节的外传功能。在此期间如果患者持续的不对此类疾病进行治疗，患者有可能会持续的遭受肩部的疼痛、僵硬、活动不利等等一系列难受的感觉。但康复时需注意早期的肩周炎特别是处于炎症期的，是不能够进行功能锻炼的，因为早期肩周炎做功能锻炼，会快速进入冻结肩期，恰恰适得其反。

肩周炎需要注意什么

肩周炎的患者需要注意以下几点：在此类炎症发作的急性期，要注意保持制动和休息，在此时患者一定不要使用患侧的肩部做过度的活动，并且可以使用弹力绷带或者是护肩之类的护具，将此处固定起来。特别是在夏天，一定要避免吹空调风扇，夜间睡觉时一定要注意肩部保暖，以免导致肩周炎情况的加重。肩周炎患者平时应该注意一些情况：首先患者的肩部应该注意防寒保暖，避免出现肩关节周围肌肉挛缩的情况。