豆浆空腹喝，健康风险大揭秘！

今天早上我儿子匆匆忙忙地起床，没时间准备早餐，于是只倒了一杯豆浆就出门了。原以为空腹喝豆浆会有些刺激，没想到那天整个上午他都感觉精神饱满，胃也没有任何不适。🧋

不过记得，虽然这些食物对胃好，但也不要贪多哦！适量摄入，才能让胃更健康！💪