一般儿童出现缺乏锌元素，通过吃一些食物和药物来补充。比如食物可以选择含锌非常丰富的、动物性的肉类与鸡肉、鸭肉、驴肉、另外还包括有牛奶、豆浆、鸡蛋以及羊奶等。另外还有一些儿童专用的富含锌元素的配方奶粉，也可以适当的喝。比如葡萄糖、酸锌、硫酸锌、醋酸锌等都可以补充体内的锌元素。

儿童感冒发烧怎么办

当排除先天性因素后，可根据孩子的症状来给以适当的治疗方案。首先要明确孩子感冒发烧的病因，排除是否是先天性疾病或者某些免疫缺陷疾病。一般要先帮助孩子退烧，可以吃药物退烧或物理退烧，之后可以喂孩子吃缓解感冒的药物，多喝温开水。如果出现高热、咳嗽的症状后，要及时去医院治疗，以免病情加重。

儿童淋巴结肿大的原因

随着这些疾病的好转，淋巴结肿大自然就会缩小，所以一般问题不大，随着免疫系统的完善，大概在青春期左右，这些症状就会明显改善。小儿免疫系统不够完善，一般的细菌，病毒，甚至一些支原体等感染，都会造成淋巴结肿大，如颈部淋巴结肿大等。以上健康科普知识仅供参考。如果淋巴结逐渐增大，而且是单发的，就要及时到医院就诊，排除血液疾病，恶性肿瘤，甚至转移病灶。