变声后长了30厘米是一种正常的生理现象。变声是男孩子在生长发育过程中会出现的一种正常现象，变声的时间正常是在10~13岁开始，到14~20岁结束，孩子出现变声的同时会伴有性器官的发育，如睾丸容积的增大、阴茎的增粗，还会有阴毛和腋毛的变化，同时会有喉结、胡须的改变，这些都提示孩子青春期启动。

一般在变声以后男孩子的身高还能再长高25~30cm，但这也不是绝对的，如果需要了解具体的终身高以及生长潜力还有多少，需要到医院进行骨龄片的拍摄，看看骨骺有没有闭合，如果骨骺还没有闭合，而且生长空间比较大，则终身高还有可能长得更高，如果骨骺已经闭合，则意味着不能再长高了。如果经过检测，明确孩子实际的身高与骨龄的身高一致，则不存在矮小的可能。如果孩子实际的身高明显落后于骨龄的升高，就要抓紧对小儿身高进行干预，避免错过最佳的治疗时间。

在变声期间要告诉孩子正确使用嗓子，不大声喧哗，不过度唱歌。注意喉部保暖，尽量不穿低领的衣服，同时要当心感冒。生活中要注意劳逸结合，而且每天要保证充足的睡眠，尽量不熬夜。