要避免过度疲劳，急性期应该注意休息，减少活动，保持关节处于功能位，在稳定期可以进行关节的功能锻炼，防止肌肉萎缩，关节僵硬。一般患者的膝关节可以使用护膝，同时患者膝关节周围还可以进行理疗，比如进行推拿，按摩，红外线照射，促进局部的血液循环，改善症状。滑膜炎是指由于各种因素，例如感染，创伤，免疫等，引起滑膜炎症反应的一种关节的病变。

滑膜炎要看什么科

出现这种状况后，患者须要立刻到当地医院的骨关节科拍个片子，也可以做个核磁共振，观察关节处的病变，根据炎症的程度，选择合适的治疗方法，在此期间要在医生的指导下屈伸关节，防止肌肉僵硬。去医院进行检查如果滑膜炎的这种情况比较轻微，基本上就是采取保守的治疗措施来治疗，可以口服消炎镇痛的药物，比如布洛芬，塞来昔布。发生了踝关节滑膜炎患者可以到骨科或者是手足显微外科就诊。

滑膜炎预防

特殊情况下对于痛风、类风湿等患者，预防滑膜炎的复发在于注意控制饮食，定期的复查，遵医嘱使用降低尿酸和控制自我免疫的药物。骨膜炎是一种发生于骨骼表面的覆盖骨膜，发生的炎症性反应的一组疾病。此类患者在日常生活当中，要注意对关节的部位及时的进行保暖，防止其受凉。