一喝党参就上火考虑为虚不受补导致。

党参是一种补气类的中药，一喝党参就上火，大多属于虚不受补，可以到正规医院中医科在专业医生合理辨证一下，进行针对性治疗，确诊自身属于什么体质，例如阳虚或阴虚，然后进行针对性用药，通过调理气血以及平衡阴阳，能够避免虚不受补导致的身体不适。虽然中草药副作用比较小，但并不是适合所有人，需要在专业医生指导下规范用药。

喝中草药期间饮食要以清淡为主，对于辛辣刺激和生冷类的食物要忌口，以免影响药物吸收。