腰椎间盘突出虽然不比癌症更可怕，但是它也是一种比较严重的疾病给患者带来的危害也比较大，出现这样的疾病很难能够得到康复，所以说治疗病程比较长患者遭受的病痛折磨也比较多，专家表示腰椎间盘突出患者要及时做好矫正措施才好，下面我们就通过文章内容具体来了解腰椎间盘突出的矫正措施有哪些?

一、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

二、注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围护腰带，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。

三、平时不要做弯腰又用力的动作如拖地板，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。

四、平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

五、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。

六、平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物。如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。

七、药物治疗，相信大家对药物治疗是比较熟悉的，多数以镇痛消炎类为主。当然也不外乎一些伤痛膏药。对于这种治疗方法治标不治本。短时间的缓解症状是没有问题的。

八、牵引治疗，这种治疗手法类似于矫正推拿。如果牵引之后马上行走、坐车等又会恢复椎间盘内高压状态，造成牵引无效。牵引只适用于椎间盘膨出患者，如果椎间盘已造成突出和脱出，进行牵引完全无效。可见不是适合每一个患者。

九、针刀疗法由于在治疗过程中运用到肾上腺糖皮质激素，因此不可多用。同时伴随糖尿病、高血压等患者禁用。推拿治疗、针灸治疗。以缓解病人的临床症状为主，和药物治疗一样不是根治手段。

上面文章内容介绍的是腰椎间盘突出的一些矫正措施，出现腰椎间盘突出给患者带去的痛苦比较大，患者会出现严重腰痛的症状。严重了会导致患者无法直立行走，所以说我们腰椎间盘突出患者一定要及时的做好矫正。避免带来更多的危害。