滑膜炎出现以后建议卧床、减少活动，减少因为活动或者负重对关节造成的压力，目的是减少滑膜的渗出，改善症状，更好地促进关节积液的吸收。它的治疗主要还是以卧床、牵引、减少渗出、促进吸收为主要治疗目的。平时可以多热敷、多烫洗，目的也是改善血液循环，促进积液吸收，改善症状。还可以口服活血化瘀的药物，像云南白药这一类的药物，改善循环更好地促进病情的恢复，如果疼痛比较严重，可以口服止痛片。

怎样预防膝盖滑膜炎

比如说感染性的炎症，病原菌已经清除了，滑膜炎也会随之消除，所以说这些才是滑膜炎治疗的一个根本的方法。只有比如说把创伤性关节炎，半月板损伤治好了，因为半月板损伤引起的炎症积液消除了，滑膜炎也会逐步的消失。比如说关节发生了外伤，或者是关节有感染，或者是关节有痛风的存在，都会出现滑膜炎症，或者继而出现关节的积液。因为滑膜炎它是一种所有关节疾病都会出现，附带的一个疾病的病理改变。

髋关节滑膜炎的症状

发病时，髋关节的症状主要多表现为单侧髋关节症状，也可见于双侧，行走姿势变形，疼痛跛行，偶尔有体温升高的表现。髋关节滑膜炎症状明显或加重时，必须采取及时有效的措施进行干预，防止疾病进一步发展破坏关节。髋关节非感染性滑膜炎，早期症状轻微时，可暂予观察，注意休息，避免劳累。髋关节滑膜炎主要表现为髋部疼痛、肿胀、活动受限等症状。