39周下面流出果冻一样的东西，即阴道流出果冻一样的东西，可能是宫颈粘液引起，也可能是宫颈软化引起。

39周时阴道分泌物增多，在孕39周左右多有发现果冻状分泌物流出，首先要考虑是宫颈口的黏液栓，粘液栓排出就是为了分娩做准备，此时要注意密切观察有无阴道红色分泌物，如有即为分娩先兆，应及时做好分娩的准备。也有的孕妇临盆前会出现假宫缩，宫缩强度不大，如果宫缩强度逐渐增强，两次宫缩间隔时间越来越短，说明分娩已经开始，宫颈口正在逐渐开放，应及时去医院办理住院准备待产。

如果阴道有透明分泌物增多，考虑是宫颈软化引起的，再就是考虑炎性反应引起，最好是住院观察待产，同时需要检查胎儿胎心是否正常。在39周的时候要注意保持个人卫生、勤换内裤。保持心情舒畅，注意良好的休息，近期注意饮食调理，不要吃辛辣刺激的饮食。要注意胎动，如果出现频繁或者是减少等情况，以及阴道出血或腹痛等都需要及时到医院进行检查。

如果分泌物没有出现异味或者是伴有外阴瘙痒，一般问题不大。需要注意观察，每天清洗，调整心态，放松心情，多食蔬菜水果，增加维生素含量，提高免疫力，增加营养物质，注意个人卫生，预防妇科炎症。