对于真假近视很多人都判定不准，往往造成视力的下降，影响健康。所以说全面了解真假近视的判定方法很有必要，可以做到及时有效的发现病情，帮助自己科学矫正，恢复正常视力。那么，如何判断真假近视呢？可以通过三种不同的方法进行判断，详细介绍如下，一起去看看吧。

如何区分真假性近视

1、简单分辨

判断真假近视可以通过视力表做个简单分辨，只要测试者戴上300度的远视镜望向远方，大约半小时后摘下，再用视力表检查一下视力。如果视力增强，就有可能是假性近视。如果视力下降或是没有变化，可能就是真性近视。

2、睫状肌麻痹法

睫状肌麻痹法也是有效区分真假近视的好方法，也是目前临床上较常使用的判断方法。主要是采用药物使睫状肌和眼睛，分别处于松弛状态和静态屈光状态，然后再做视力检查和验光。如果散瞳后视力增加为假性近视，否则就为真性近视。如果验光有近视屈光度为真性近视，反之则为假性近视。

3、云雾法

云雾法也是有效判断真假近视的好方法，只要患者戴上+3.0D球面镜，持续3分钟后再做个视力检查就能判断出真假近视。如果视力增加就为假性近视，反之则为真性近视。

这些都是判断真假近视的好方法，只要掌握一种就能判断出近视类型，如果担心自己判定不准，可以去正规的视力矫正医院做个全面检查，这样准确性更高，而且专业医生也会给予你更好的矫正方法，帮助恢复正常视力。专家提醒，要想避免进食，就要少接触手机、电脑等，保证充足的户外运动，另外，不要在昏暗的灯光下看书、写作业等。