10岁小孩睡着了总是一抽一抽的有可能是生理性肌阵挛、缺钙、癫痫病的原因。

1、生理性肌阵挛：孩子睡着了总是出现一抽一抽的情况，可能是由于在入睡后大脑的抑制发生外周神经兴奋，引起一抽一抽的，被称为生理性肌阵挛；当身体过度疲劳和比较劳累以及睡眠欠佳时，通常会出现这种症状，一般在休息以后会有所改善，属于一种生理性的问题，不用过度紧张，另外也不需要特殊的处理。

2、缺钙：睡着了总是一抽一抽的，很有可能和神经系统的兴奋性增高有直接的关系，最主要的原因主要是由于钙缺乏和光线不足还有生长发育所需要的钙补充不平衡等有直接的联系，可以配合医生指导，适当的补充一些钙剂，比如葡萄糖酸钙，能够有效改善这些症状。

3、癫痫病：如果通过以上方法得不到改善，可能是癫痫病的一种表现，癫痫最常见的症状主要表现为不自觉抽动、脾气暴躁等，建议最好到当地正规医院通过脑电图方式进行检测，明确具体的原因，再配合医生积极进行治疗。