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柠檬是寒性的吗

林玉洁主治医师中医科

中山大学孙逸仙纪念医院
三甲 | 全国第65
百度健康内容审核团队优选

柠檬不是寒性的,在医学角度来说柠檬属于温性食物。

柠檬是生活中常见的一种食物,其营养价值较高,含有丰富的维生素C、钙离子和铁离子。

日常生活中用柠檬片泡水喝,不仅能补充身体缺乏的微量元素、维生素,还可以起到化痰和止咳的作用。对于支气管炎、咽炎患者能起到一定的治疗作用。此外,柠檬泡水还具有生津止渴、促消化的效果,能够改善腹胀、腹痛。

但需要注意的是不建议胃酸分泌过多者、胃溃疡的患者长期喝柠檬泡水,以免出现反酸水的现象,对身体不好。

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