尽量的饮水，每天在2000毫升到3000毫升左右，可以稀释尿液，减少尿盐的沉积，有助于石头排出体外，多进行一些上下的跳跃运动、垂直运动，比如跳绳打羽毛球等可以促进结石的移动。5厘米，多喝水、吃排石药物，适当的运动，有可能在2~3周将结石排出，不排除有些人排石能力强，一天就可以将结石排出。肾结石是泌尿外科非常常见的疾病，若是做完碎石手术之后一周左右，结石就可以排出。建议，如果结石小于0。

肾结石和尿结石看什么科

膀胱结石和尿道结石可以在膀胱镜和尿道镜下来直接进行钬激光碎石或者取石治疗，对于肾脏超过2cm以上的结石，或者伴有重度积水，肾功能不全的患者，需要进行手术来进行取石治疗。如果结石比较大，位于后尿道的这种情况，则建议在膀胱镜下，将尿道内的结石推入膀胱之后，再进行碎石治疗。肾结石和尿路结石，必须首选泌尿外科进行就诊检查。

尿结石怎么检查出来

辅助检查，主要包含有彩超、CT，必要时需要做尿常规等检查，来辅助的了解泌尿系统结石的具体情况。也可以通过B超或者是尿路平片的检查以及ct扫描的检查，通过这些相关的检查都能够检查出是否有结石。针对尿结石不同部位的尿结石，可能使用的检查方法也是稍微有区别的。