胸有点痛摸着还有点硬，可能是由于乳汁淤积、乳腺增生、乳腺炎等原因引起。

1、乳汁淤积：如果在哺乳期奶水过于丰富，而哺乳次数少或哺乳不彻底，可能导致乳汁淤积，而出现上述现象。不用特别担心，可以通过适当增加哺乳次数进行缓解，必要时也可以通过热敷、按摩进行缓解。

2、乳腺增生：是一种常见的良性乳腺疾病，主要表现为乳房肿块、胀痛等症状。该疾病多发生于青年女性，与月经周期、雌激素水平等因素有关。对于轻度乳腺增生，可采用保守治疗，如规律的生活方式、饮食习惯、运动等。对于重度乳腺增生，可采用手术治疗。

3、乳腺炎：由于乳腺组织受到感染引起的疾病，主要表现为乳房肿胀、疼痛、发热等症状。该疾病多发生于哺乳期的产妇。对于轻度乳腺炎，可采用抗生素治疗，如青霉素类、头孢类等。对于重度乳腺炎，可采用手术治疗。

除上述原因外，还可能是乳腺纤维腺瘤、脂肪瘤、乳腺癌等原因导致。建议及时就医，进行相关检查和治疗。