阳了后几天可以洗澡洗头

阳了一般是指新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染后，临床症状不严重，最好3-5天以后再考虑洗头。如果临床症状严重，最好等临床症状缓解以后再洗头。

新型冠状病毒感染引起的临床症状个体差异大。由于感染后发热，身体消耗一定的水与电解质，加之乏力造成体力不支，马上洗澡、洗头会导致体力消耗增加，有的时候会发生意外摔倒等，给机体带来危害。因此，阳了以后不要洗澡、洗头。具体需要等几天，依据每个人的具体病情，没有统一的标准答案。

如果患者的体质比较好，且属于轻症的，建议转阴后的3至5天后，就可以洗澡洗头；但是，如果患者的体质比较差，且属于重症，建议临床症状缓解5至10天后，再考虑洗澡、洗头。此外，如果仍有高烧、头痛、头晕、心绞痛、乏力、浑身酸痛等，建议等这些症状完全消失后再洗澡、洗头。

需要注意的是，在身体极其疲惫的情况下，洗澡、洗头的时间不宜过长，一般最好控制在5-10分钟。否则，会加重身体负担，还会在洗澡洗头过程中增加意外跌倒的风险。