十二种瘦身茶 任你挑选
赵明理副主任医师胸外科
河南中医药大学第一附属医院
三甲
在这个以瘦为美的时代,为了让自己的身材更苗条,女性不断地尝试新的减肥产品。减肥茶作为最健康的减肥产品,使用的人群自然也最多。今天就让小编给大家推荐十二种减肥茶,大家可以从中选择一种最适合自己的减肥茶哦!
如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧!
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合哦!
3、乌龙茶
因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。
情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。
体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。
既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。
胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
菊花茶当属清火、减肥最方便的饮品。
绝对的减肥好饮品。饭後煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。