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身体哪处易显老10大部位防不胜防

陆元方副主任医师神经内科

灌南县中医院

  由于脸部保养的细目越分越细,大部分人都着重于脸部的保养,反而忽略了身体的其他部分,手部、颈部、脚后跟、膝盖等部位的保养,长期不注意不理会,年龄秘密就被泄露啦!下面,小编跟你分享8个关键点,一起来了解显老部位吧!

  关键一:经常磨损的部位

  手、脚和膝盖是经常磨损的部位。日常生活中,有太多事情要用到以上部位,例如做家事、搬重物、接触清洁剂等,往往在不知不觉使用过度,等到发觉时,才发现不仅这边有斑、细纹……这些由于过度磨损的结果,让你后来想挽救也来不及。

身体哪处易显老?10大部位防不胜防

  颈部、脚步肌肤是很细微、脆弱的,只要长时间重复固定动作,往往会让肌肤脂肪变薄,血液循环与新陈代谢相对变差,很容易出现皱纹、干裂及张厚茧等松弛、老化现象。

  在镜子面前看自己,是最容易了解自己是否有用心于颈部、手部、脚部、膝部保养的方法之一。一般来说,人照镜子时最关注的是脸部,其实是自己的服饰搭配,颈部、手臂、膝部等位置,因为镜子不易反应到,因此往往容易忽略。

  颈部、手部、脚部、膝部是有很多骨骼、关节、韧带组成,不像脸部皮肤,有许多胶原纤维、玻尿酸等物质,足以制成肌肤的光滑细腻。随着岁月流逝,加上日晒雨淋、风吹寒冷等影响,脸部皮肤难以招架,何况是颈部、手部、脚部、膝部这些部位呢?

  人进入25岁关键年龄后,生长就停止了,意味着老化开始。皮肤老化分为两类,一类是内因性老化,牵连到遗传基因、人种、皮肤特性等变化,另一种是外因性老化,主要与生活形态、生长环境有关。对于内因性老化,只能靠抗衰老食物、产品等来延缓,而外因性老化则是我们自己可以避免的,注意加强皮肤保养。

  手部、颈部、脚后跟、膝盖等部位因其结构、组织不同,不容易保养,如果双脚常因为穿凉鞋、高跟鞋,容易造成局部过大摩擦及压力,加上这类鞋款对于脚步肌肤的保护不多,容易让脚步产生肌肤问题,尤其是脚后跟。

  对于手部,即使涂抹护手霜,但是洗碗、晾衣服、打电脑,保养品功效只有5分钟,接着就全破功了。由于保养不易,因此容易显出老态。

  阳光中的紫外线是皮肤最大杀手,年纪轻的时候,晒太阳不一定长斑,即使有一些晒斑,也会随着新陈代谢而消失。但是三、四十岁以后,由于内分泌影响,黑色素分泌较多,如果频繁接触阳关,皮肤新陈代谢会变慢,手上的黑板也自然形成,是不可逆的。因此必须注意防晒,加强晒后保养。

  女人还爱面子,为了让大家留下好印象,对于脸部勤于保养。同时市场也前仆后继,不断推出脸部保养新品,以满足女性的要求。不过除了脸部以外,其他部位的保养品相对不足,多半是脸部保养品的附属品,得不到专业完善的照顾。即使是使用脸部产品来护理,但是有些女性朋友没办法勤快认真的使用,也就造成老化程度愈来愈高。

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