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如何对羊肉去膻呢

陈方淳副主任医师口腔科

重庆医科大学附属口腔医院
三甲

如何对羊肉去膻呢?  萝卜去膻法:将白萝卜戳上几个洞,放入冷水中和羊肉同煮,滚开后将羊肉捞出,再单独烹调,即可去除膻味。  米醋去膻法:将羊肉切块放入水中,加点米醋,待煮沸后捞出羊肉,再继续烹调,也可去除羊肉膻味。  绿豆去膻法:煮羊肉时,放入少许绿豆,可去除或减轻羊肉膻味。  咖喱去膻法:烧羊肉时,加入适量咖喱粉,一般以1000克羊肉放半包咖喱粉为宜,煮熟煮透后即为没有膻味的咖喱羊肉。  料酒去膻法:将生羊肉用冷水浸洗几遍后,切成片、丝或小块装盘,然后每500克羊肉用料酒50克、小苏打25克、食盐10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌匀,待羊肉充分吸收调料后,再取蛋清3个、淀粉50克上浆备用。过些时候,料酒和小苏打可充分去除羊肉中的膻味。  药料去膻法:烧煮羊肉时;用纱布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫苏等同煮,不但可以去膻,还可使羊肉具有独特的风味。  浸泡除膻法:将羊肉用冷水浸  泡2-3天,每天换水2次;使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质浸出,也可减少羊肉膻味。  桔皮去膻法:炖羊肉时,在锅里放入几个干桔皮,煮沸一段时间后捞出弃之,再放入几个干桔皮继续烹煮,也可去除羊肉膻味。  核桃去膻法:选上几个质好的核桃,将其打破,放入锅中与羊肉同煮,也可去膻。  山楂去膻法:用山楂与羊肉同煮,去除羊肉膻味的效果甚佳。

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