头皮长了个包一按就疼怎么回事

头皮长了个包一按就疼可能是由于头皮外伤、头皮溃疡、毛囊炎、皮脂腺囊肿、头皮瘢痕性脱发等原因导致的，如果患者症状持续或加重，应及时就医进行进一步的评估和治疗。

1、头皮外伤：头部撞击或损伤可能导致血肿形成，进而产生硬包。建议患者可以通过冷敷以减少肿胀和疼痛，大多数情况下，包块会在几天内自然吸收。

2、头皮溃疡：由感染引起的溃疡，可能伴随疼痛和脓液分泌。治疗方法涉及清洁伤口，使用抗生素或抗真菌药物，并可能需要医疗干预以促进愈合。

3、毛囊炎：这是一种由细菌（通常是金黄色葡萄球菌）感染引起的炎症。建议患者保持头皮清洁，避免使用油性或刺激性的头发产品，并可使用含有抗生素的洗发水。如果感染严重，患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等药物进行治疗。

4、皮脂腺囊肿：皮脂腺导管堵塞导致的囊肿。初期可能无症状，但如果发生感染，就会出现疼痛和红肿。如果囊肿较小，不引起不适，且没有感染迹象，医生可能会建议观察等待。在这个阶段，囊肿可能自行消退。应用温热湿敷袋可以促进囊肿内血液循环，有助于囊肿成熟和缩小。对于反复发作的囊肿或者较大的囊肿，可能需要进行外科手术切除。手术通常在局部麻醉下进行，通过切除整个囊肿来预防复发。

5、头皮瘢痕性脱发：瘢痕组织形成导致头皮硬化和疼痛。患者可以使用专门为瘢痕性脱发设计的护发产品，如含有生物活性成分的洗发水和护发素，可能有助于改善头皮状况，如果症状持续或加重，应及时就医进行进一步的评估和治疗。如果患者病情严重，医生可能会建议手术治疗，手术包括瘢痕切除和皮肤移植手术等。

患者在日常生活中应注意避免用手抓挠或挤压。手部细菌较多，抓挠或挤压可能会加重感染或扩散炎症，导致症状加重或反复发作。同时，还应合理调节饮食。避免食用油炸、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。