上海市精神卫生中心章丽娟主任

擅长儿童青少年心理问题、青少年抑郁、心理叛逆、自伤行为、厌学、学习困难、网络成瘾、儿童青少年精神分裂症、双相情感障碍、抑郁发作、焦虑障碍、儿童青少年情感障碍、情绪障碍、行为障碍、适应障碍、躯体化形式障碍、恐惧症、失眠症、睡眠障碍及其它精神障碍的精准诊断和治疗。

女孩自残划手是什么心理
自残行为是一种自我伤害的行为,常常是通过刻意伤害自己来缓解内心不适的情况。在自残行为中,划手是一种比较常见的行为,特别是在女孩中更为普遍。那么女孩自残划手是什么心理?
首先需要了解的是,女孩自残划手行为通常是源于心理上的疾病,而不是单纯的寻求注意或模仿发泄。这种行为通常是用来缓解情绪不适,因而可以看作是一种心理上的自我调节手段。对很多女孩而言,他们缺乏情感宣泄的方法,自残行为成为了他们安慰自己,减轻痛苦的一个途径。
而引起自残行为的原因往往是多方面的,包括家庭、学校、社交等多方面情况。比如说,缺乏亲密关系的女孩容易因此而感到孤单无助,而自残行为则成为她们的一种自我抚慰。同时,没有规律的饮食习惯、身体形态不满意等前因后果可以导致自残行为,而这些因素通常都是连锁反应。
在心理学中,有一种疾病叫做自我伤害性障碍,也就是以自残行为为症状的疾病。如果女孩自残划手行为比较频繁、不能自已、比较严重,就需要注意这方面的可能性。在这种情况下,建议拜访医生寻求帮助,寻找更加有效地缓解形式。
最后需要指出的是,虽然自残行为会带来短暂的安慰、纾解等好处,但它并不是解决问题的可行途径,甚至往往是弥补不了精神上伤害的。由于自残行为具有成瘾性、需要逐渐加深的倾向,所以希望每个人都能够寻找其他更加建设性的方式去解决问题并释放情感。

2024-02-11 13:34上海
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