男性荷尔蒙是雄性激素的俗称，吃牡蛎、红辣椒等食物或睾丸片、丙酸睾酮注射液等药物可以增加男性雄性激素。

1、牡蛎：牡蛎是富含锌的一种海鲜，锌离子对维持男性正常性功能有重要作用，也可促进睾酮分泌，是增加雄性激素分泌的重要物质。

2、红辣椒：红辣椒当中的辣椒素能够刺激机体神经末梢，释放内啡肽。而且辣椒当中的辣椒碱可以加快代谢，促进雄性激素分泌。

3、睾丸片：是一种雄性激素类药物，可促使阴茎增长，促进皮脂腺分泌，能够治疗神经衰弱、男子更年期障碍等病症。

4、丙酸睾酮注射液：主要成分为丙酸睾酮，与睾酮、甲睾酮作用相同，可促进雄性激素分泌，对抗雌激素作用。

另外，香蕉等食物或地塞米松片等药物也有同样作用，用药期间应谨遵医嘱。